减脂力量会掉一部分，减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右，一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***，现在不追求重量了，但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
鱼缸哪里买比较便宜呢？
你们是怎么远程用NAS听歌的？
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我毕业想成为前端工程师，可是前端技术太多，越学越多，可是我想成为技术强的人，又很无助，怎么办?
鱼缸能不能做到一直不换水还很清澈？
如何看待《剑星》已登顶 Steam 全球热销榜？
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